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SANTÉ & STYLE DE VIE

Top 20 Bonnes Résolutions pour 2018

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bonnes résolutions 2018

 

 

La nouvelle année approche lentement, beaucoup de gens se livrent à la rétrospection et réévaluent certains de leurs choix de vie. Les bonnes résolutions pour 2018 sont l’occasion parfaite pour tous ceux qui n’ont pas commencé à apporter les changements qu’ils ont dit qu’ils feraient la semaine prochaine, le mois prochain, ou peut-être quand l’hiver commence.

Eh bien, vous avez maintenant la chance de vous asseoir et de dresser une liste de bonnes résolutions que vous voulez apporter dans votre vie, et étant le groupe charitable et attentionné que nous sommes, nous avons décidé de vous aider un peu. La majorité des gens ne parviennent pas à respecter leur résolution, vous aurez besoin de toute l’aide que vous pouvez obtenir.

Ce qui suit est une liste de 20 bonnes résolutions pour 2018. Si vous cherchez des moyens efficaces de changer votre vie pour le meilleur, alors vous serez sûr de trouver des tonnes d’informations utiles ici.

 

Prendre soins de son corps

 

 1. Prendre soin de son corps

Perdre soin de son corps est la meilleure résolution pour 2018, combinée avec «faire plus d’exercice» et «rester en forme et en bonne santé», c’est quelque chose que plus d’un tiers de la population souhaite atteindre. Il est assez facile de commencer un programme d’exercice et de régime, mais l’astuce consiste à trouver un bon rythme qui vous donnera des résultats stables et sera facile à suivre à long terme.

 

2. Donner plus d’efforts au travail

Pouvez-vous honnêtement dire que vous mettez 100% de votre effort au travail? Donnez vous la peine à ramener cette étincelle et donnez tout ce que vous avez pour chaque tâche que vous accomplissez au bureau.

 

3. Arrêter de procrastiner

Le plus grand obstacle qui empêche la plupart des gens d’atteindre leurs objectifs est le désir de se détendre et de faire quelque chose d’amusant au lieu de travailler dur. Une fois que vous vous habituez à la procrastination, il est difficile de vous en sortir, alors vous aurez besoin de beaucoup de travail pour changer cette mauvaise habitude.

 

4. Rencontrer de nouvelles personnes

Rencontrer de nouvelles personnes peut être bénéfique pour votre bien-être mental et aider votre carrière, alors n’ayez pas peur de sortir et de vous faire des amis. Surmontez votre timidité, acquérez des connaissances et partez à la rencontre de nouvelles personnes intéressantes.

 

5. Devenez plus actif

Certaines personnes n’ont pas vraiment de problèmes de poids, et elles font même de l’exercice quelques fois par semaine, mais elles restent la plupart du temps à la maison et au travail, ce qui peut avoir un effet négatif sur leur posture et leur santé. Dans ce cas, tout ce dont vous avez besoin est de trouver des moyens de se déplacer plus tout au long de la journée au lieu de rester penché sur l’ordinateur. C’est encore plus amusant si vous partagez votre activité avec vos amis et votre famille.

 

6. Gagnez plus d’argent

Même les milliardaires sont toujours à la recherche de moyens de gagner plus d’argent, et nous, les gens ordinaires, pouvons certainement utiliser une source de revenu supplémentaire pour rendre la vie un peu plus confortable. Heureusement, il y a beaucoup d’options disponibles, comme avoir des jobs secondaires, travailler en tant que pigiste ou en utilisant Internet à votre avantage.

 

7. Apprenez à être plus heureux

Les personnes bien entretenues, qui gagnent bien leur vie et ont le stress sous contrôle peuvent toujours être malheureux. Il faut du temps et de la patience pour apprendre à trouver de la joie dans les petites choses et ne pas laisser les problèmes vous abattre. (voici quelque chose qui ferra certainement l’affaireComment je suis devenu 10% plus heureux )

apprendre a etre heureux

8. Apprendre de nouvelles choses

Prenez la résolution d’apprendre quelque chose de nouveau tous les jours afin d’avoir une meilleure compréhension du monde et comment cela fonctionne. Heureusement, Internet rend incroyablement facile d’apprendre de nouvelles choses.

 

9. Abandonner la cigarette

Une mauvaise habitude que beaucoup de gens ne savent pas comment arrêter, le tabagisme mettra non seulement votre santé en danger, mais peut également ruiner vos économies.

 

10. Devenir plus confiant

La confiance peut être définie comme votre croyance en vos propres capacités et en votre capacité à obtenir ce que vous voulez. À son tour, l’importance de la confiance ne peut pas être surestimée. Les personnes confiantes sont plus heureuses, plus détendues, plus susceptibles de prendre des risques et plus susceptibles de réussir. (cfComment avoir confiance en soi: 5 Conseils Infaillibles)

 

11. Apprendre une nouvelle compétence.

Qu’avez-vous toujours voulu apprendre à faire? Voulez-vous apprendre à jouer d’un instrument? du codage? du tricot? Les possibilités sont infinies. Profitez de toutes les informations disponibles sur le web afin d’apprendre nouvelles compétences rapidement et d’atteindre vos objectifs avant la fin de 2018.

Apprendre la guitare

12. Identifiez vos objectifs à long terme

Quels sont vos objectifs à long terme dans les affaires?

Pouvez-vous facilement les identifier ou avez-vous une légère confusion à leur sujet? Peut-être devriez-vous prendre le temps de définir vos objectifs avant d’aller plus loin. Faire les choses pour de mauvaises raisons ne vous mènera pas très loin.

 

13. Trouver un partenaire

Trop d’années sans partenaire peut-être? Eh bien, changez cela cette année si vous vous ressaisissez.

 

14. Passer plus de temps avec la famille

Malheureusement, nous ne savons jamais combien de temps nos proches ont avant de nous quitté, quel que soit leur âge. Veux-tu vraiment regretter le fait que tu n’as pas passé assez de temps avec eux?

 

15. Manger sainement

Oubliez les fast-food, il est temps de couper toute la mauvaise nourriture et boisson. Qu’en pensez-vous? (cf: Thug Kitchen: Mangez comme si VOTRE p*tain de vie en dépendait ! )

 

16. Voyager, parcourir le monde !

Il y a une bonne citation, qui ressemble à quelque chose comme: «Le monde est un livre, et ceux qui ne voyagent pas ne lisent qu’une page». Vous voulez lire chaque page correctement? Voir tout ce qu’il y a à voir, faire tout ce qu’il y a à faire, expérimenter tout ce qu’il y a à expérimenter.

 

voyage thailande

 

17. Trouvez un emploi qui vous passionne

Un travail qui vous passionnera proviendra essentiellement du poste lui-même, mais aussi des facteurs de l’entreprise pour laquelle vous travaillez, de l’environnement dans lequel vous travaillez et des personnes avec lesquelles vous travaillez.

 

18. Devenir millionnaire

Êtes-vous prêts à relever le défi? 2018 est votre année pour finalement devenir millionnaire comme vous avez toujours rêvé (le livre d’Olivier Seban pourrait peut-être vous aider cfTout le monde mérite d’être riche).

 

19. Lire plus de livres

Les livres fournissent des connaissances. Je n’ai jamais été un lecteur, mais je me suis rendu compte que c’était simplement parce que je n’avais pas encore trouvé le bon sujet ou les bons auteurs. Les choses ont changé quand j’ai commencé à m’intéresser au développement personnel. (cf: 5 Livres Pour Vous Aider à Bouger Votre C*l en 2018)

 

lire des livres

20. Stopper les jeux vidéo

Si vous êtes une personne qui ne fait pas grand-chose d’autre simplement parce que vous jouez à des jeux vidéo sans arrêt, alors il pourrait être une bonne résolution que d’arrêter la console, poser la manette et commencer à faire meilleur usage de votre temps.

 

Conclusion

Une nouvelle année est comme un cahier vierge. Remplissez la première page de votre cahier avec les résolutions de votre nouvel an. Utilisez les 20 idées ci-dessus pour vous inspirer. Vivez une meilleure vie en fixant des résolutions pour faire de 2018 la meilleure année de votre vie.

Eh bien voilà, une liste complète de conseils, de trucs et astuces pour vous aider à commencer cette nouvelle année du bon pied. Je vous souhaite à tous un joyeux Noël et une bonne année.

Top 20 Bonnes Résolutions pour 2018
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